想想看，你是不是總抱著“自己選擇的方法不對(duì)或沒有持之以恒”的想法為失敗佐證，卻從不敢對(duì)減肥方法本身產(chǎn)生疑？ 從今天開始，你應(yīng)該相信自己的某 些懷疑也許是對(duì)的! 一有新的減肥方法就奮不顧身往前沖，其結(jié)果往往是減肥不成，健康卻亮起了紅燈，真是不值得。 等靜下心來問問自己內(nèi)心的時(shí)候，對(duì)于這些減肥觀念的可信度就打了“？”。事實(shí)上，眾多的減肥方法都有其個(gè)體差異性，而且有些也的確存在是否真實(shí)、科學(xué)的問 題。今天，..