中老年人降壓注意事項全攻略
本文檔由 lzy7397 分享于2012-04-06 21:19
中老年人治療高血壓一定要用科學(xué)的方法，不能只依賴藥物治療，生活中要注意心情愉悅，情緒放松，避免過度刺激，還需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，膳食營養(yǎng)合理攝入，適當(dāng)鍛煉，對降壓都是非常有益的。
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